SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • czy warto chodzić na karate???

    Post
    Scena MMA i K-1

    nErO__ masz 40 km do karate kiokushin a box, kick, thai, lub coś chwytanego?? A jeśli chodzi o skuteczność to wszystkie te style chwytane które wcześniej wymieniłem postawił bym wyżej w hierarchii niż którekolwiek karatee. Oczywiście to moja subiektywna ocena bo nie chce rozpoczynac niekończącej się kłutni co jest skuteczniejsze. 40 km to pikus, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11386 Data: 2003-11-24 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSZA CYKL ZAWODÓW W WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    polowe, jakby wczesniej bylo wiedzial moze do Wawy bym sie wybral a jako ze na niskich zakresach teraz jestem to nie uda sie w 2 tyg przestawic :-PP wyniki po 150-200 powtorzen robiaz wrazenie mimo ze ciezar 'smieszny' ;-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2012-10-09 21:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ogólne o sens HST

    Post
    Trening w domu

    [...] na zmiany w treningu więc będzie jak znalazł MARCINSZ no nie wiem czy do konca masz rację co do zakończenia cyklu nitro i jeszcze dwóch tygodniach HST nie brałem nitro nigdy wczesniej więc nie chce sie mądrzyć ale producent zaleca zmniejszenie intensywności treningów po cyklu w celu utrwalenia wyników, a ostatnie dwa tygodnie HST to negatywy więc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2007-01-15 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz Groclin wierze w to że Górnik pokarze charakter i wygra !! Jest szansa po ostatnich problemach i gwiazdorskim zachowaniu niektótych zawodników Groclinu atmosfera w drużynie nie jest już taka jak to było wcześniej. Ale wszystko zweryfikuje boisko !

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14560 Data: 2004-05-02 09:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny ból pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a może być FASTUM?;p... Ból powoli odpuszcza już nie boli tak bardzo ja mam tak: Jestem w jakiejś pozycji to nie czuje ale jak poruszam kręgosłupem wstanę albo się schylę to mnie boli i to czuje. Wcześniej bolało mocniej... bo ciągle leżałem i się nie ruszałem teraz trochę pochodziłem posprzątałem i mniej boli... jeszcze raz mogę posmarować plecy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2008-12-20 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o agresje to sa jakies dziewne zachowania zachamowania przed pewnymi czynami lub ich nagły brak zmiana jakis przekonan to przeradza sie w zmiane osobowosci tego kim byłes wczesniej a kim jestes teraz oczywiscie takie zmiany postepuja w kazdym z nas i bez udzialu anabolikow ale zarzywanie ich ma ogromny ma na nie ogromny wplyw ja osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11688 Data: 2007-07-09 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-180-1-768x432.jpg Zapowiedź gali Bellator NYC/Bellator 180 Organizacja opublikowała zapowiedź video gali Bellator NYC/Bellator 180, która zaplanowana jest na 24 czerwca i odbędzie się w nowojorskim Madison Square Garden. Będzie to według zapowiedzi organizacji jedna z największych o ile nie największa gala [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2017-05-23 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak widzę typów z podstawówki co waża 50kg i chwalą się bicepsem (któego btw katują 24 na dobę)no to mi się słabo robi, no ale jak ktoś już wcześniej powiedział, dziewczyny, którym jeszcze piersi nie urosły na to lecą, cóż, tak to już jest, ostatnimi czasy im ktoś jest większą piz-dą tym bardziej mu śpieszno pokazać gołą klatę, jest na forum [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7941 Data: 2010-02-20 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałeś że tak, jedno powtórzenie mikrym cieżarem 80 kg to 10 kalorii czyli się zgadzamy a teraz piszesz, że nie liczyłeś. Co do tętna, to mam o chyba nie niższe niż po ośmiu cieżarem 120 kg a to dla mnie max... Wiem co to jest potreningowy dług tlenowy, wspomniałem przecież wcześniej o epoc. Według badań nie odgrywa on dużej roli w redukcji. I [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2023-11-07 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałeś że tak, jedno powtórzenie mikrym cieżarem 80 kg to 10 kalorii czyli się zgadzamy a teraz piszesz, że nie liczyłeś. Co do tętna, to mam o chyba nie niższe niż po ośmiu cieżarem 120 kg a to dla mnie max... Wiem co to jest potreningowy dług tlenowy, wspomniałem przecież wcześniej o epoc. Według badań nie odgrywa on dużej roli w redukcji. I [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2023-11-07 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl - pytanie

    Post
    Doping

    a jesli juz zaczalem brac clomid wczesniej to moge teraz tylko przybic hcg dodatkowo ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2011-07-23 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saku vs. Arona

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie. To jest beznadziejne, że gani się Aronę (czy kogokolwiek) za to, że przy okazji wygrania zmasakrował przeciwnika. Przecież gdyby Saku wcześniej się poddał, albo sędziowie przerwali walkę to Arona na pewno nie miałby nic przeciwko temu. Jestem pewien że byłoby to dla niego tak samo liczące się zwycięstwo nawet gdbyby Saku wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11812 Data: 2005-06-28 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    [...] zrobiły kolosalną roznice.z jexdnej apteki brałem i nie byly tak dobre ,teraz biore z apteki z ośrodka i różnica ogromna ,wogole jakos landiej pakowane,sprawiają pożądniejsze wrażenie i tak wchodzą w masło,że od dluzszego czasu korzystam totalnie tylko z ud,przy zastrzykach e2d i ed wczesniej Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2008-08-16 15:09:50

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2008-08-16 15:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw 200 zł na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jadłeś wcześniej mono to możesz zarzucić teraz jabłczan bądź znowu też na mono, cykl na krecie daj min. 8tyg do tego bcaa, carbo, witaminy, omega-3

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-12-07 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiające jest to że lekarze na to nie zwrócili uwagi wcześniej że takie parametry wysokie miałem, ale no cóż teraz będę mieć to na uwadze. Ja się nie znam, zaufałem "specjaliście" który to robi od x lat, mój cel to było polepszyć samopoczucie bez żadnego przekładu na wyniki sportowe bo robię to dla siebie. no ja już jestem 3 miesiąc na off [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2023-12-11 09:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno nie ma. Puls Przed cyklem tzn. ja go ledwo zacząłem bo w ten poniedziałek był strzał.. wiec jestem w szoku, że tak szybko, po jednym strzale i juz jakaś lipa :( ..puls wczesniej w granicach 75-85 jakoś miewałem.. wiadomo po treningu tak do godziny jakieś wachania bywały.. ale teraz od tych 3 dni.. nasiliło się to.. robie trening jest okej.. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2014-03-12 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roboy Starałem się wyrażać dosyć jasno, bo nie chodzi mnie tu o anonimowość. Zresztą po to zwróciłem się z pomocą do użytkowników tego forum, gdyż jak wspomniałem na wstępie jestem kompletnym laikiem w sprawie suplementacji. Jeśli chodzi o "mały" problem jak to ująłeś, to na sprawy łóżkowe nie narzekam, choć biorąc pod uwagę pracę w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2010-11-18 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak chciałbym jednak bić też tą dekę ? A tak naprawdę przyznam się bez bicia że już wbiłem 6dni temu 1ml testa i 1ml deki a wczoraj kolejny raz. do tego jem mete od 6dni 3tab dziennie. tak mi znajomy rozpisał i teraz widze że zrobiłem błąd że wczesniej tutaj nie zajrzałem :/ Zmieniony przez - swiezak1111 w dniu 2015-12-21 12:01:52

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2015-12-21 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za cenne rady :) Przede wszystkim, kcal za mało. Zacznij od wartości na "zero" i ewentualnie wtedy tnij w dół, jeśli będzie brakowało efektów. Poza tym, wartosc 2400 wydaje sie byc dosc zanizona, jak na Twoj przypadek, dobrze wszystko policzyles?:) Wydaje mi się, że kalorii wyszło za mało, bo coś źle policzyłem. Nie posiadam dokładnej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2012-07-26 09:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt ciężki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki staz? jezeli wczesniej roslo a teraz nie to chyba pora cos zmienic w treningu. miesnie przyzwyczaily sie do jednego rodzaju

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2008-02-13 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)